Ольга, добрый день.

Оценка работы

Кадр у вас потенциально удачным получился, использовали естественное, дневное освещение, парня расположили у окна полу боком.

Замечания и рекомендации

Но тут света было очень мало, автоматика выставила выдержку в 1 секунду! Кадр получился не резким, с шевлеенкой. Для того, чтобы картинка резкой была, для съемки людей стоит выдержки не длиннее 1/60 с. использовать! Если говорить о данных условиях, то для достижения такой выдержки стоило повысить ISO. А штатив тут не поможет- он лишь вибрацию собственных рук поможет вам компенсировать.

Попробуйте снимать тогда, когда освещение более интенсивное. Окошко само в кадр не берите, чуть дальше от него модель сдвиньте.

Фокусируйтесь точно по глазам- сейчас с этим проблемы.
Чтобы точнее наводить фокус, рекомендую вам использовать лишь одну, центральную точку фокусировки. Наводитесь ею в нужную область, кнопку удерживаете на половину нажатой и кадр выстраиваете, не изменяя при этом дистанции фокусировки, затем кнопку дожимаете.

Выводы

Давайте еще попробуем поснимать?