Добрый день!

Оценка работы

Отличный портрет у Вас получился! Основным светом в сцене является вспышка, так что говорить о правильности выбора экспозиции не приходится. К настройкам особых замечаний нет, хотя, при использовании вспышки лучше использовать меньшую величину ISO.

Замечания и рекомендации

Вот полезные статьи на тему размытия фона:
глубина резкости http://fototips.ru/teoriya/grip/
режимы фокусировки NIKON http://stoneowl.ru/?p=144 и http://photofeast.ru/post/kak-priruchit-avtofokus.html

как работает автофокус: http://www.cambridgeincolour.com/ru/tutorials-ru/camera-autofocus.htm

как размыть фон при съемке http://photo-monster.ru/books/read/kak-poluchit-razmyityiy-fon-v-portrete.html

про линзы http://goodshoot.ru/april-2011/286-vidy-obektivov-fokusnoe-rasstoyanie-part-one.html

В качестве основного света старайтесь не использовать вспышку (или любой другой дополнительный свет), направленную на объект с одной линии с камерой. Такой свет делает снимок плоским и невыразительным. Если Вы работаете с внешней вспышкой, то старайтесь использовать отражённым свет вспышки от стен, потолка и других объектов, это даст более равномерный и мягкий свет, который будет гораздо лучше передавать объём и смотреться естественнее.
Вот хорошая статья про работу со вспышкой http://www.photohappy.ru/page248.html
рассеиватель для встроенной вспышки http://ozerkalke.ru/eto-interesno/rasseivatel-dlja-vspyshek-svoimi-rukami.html

Выводы

Принимаю, но будьте внимательнее с освещением.