Анна, портрет замечательный, и эмоции и ракурс Вы поймали здорово. При работе со вспышкой следует учесть ряд важных моментов. В тёмной комнате выдержка становится практически незначительной. Если доля естественного (имеющегося) света составляет всего несколько процентов от доли света, даваемого вспышкой, то выдержки для нас не существует: движение замораживается световым импульсом. Соответственно, разницы между 1/200 и 1/30 на практике не будет. Другое дело, если доля местного света хоть сколько-нибудь значительна: в этом случае на более-менее длинной выдержке может явно проступить смазывание от дрожания рук или от движения объектов. Поэтому, можно сокращать выдержку при такой съемке, сейчас автоматика камеры выставила ее слишком длинной. Также, старайтесь понижать ИСО, при работе со вспышкой такие значения не требуются, можно снимать в пределах 100-400 единиц, это помогает получить хорошую проработку на снимках и сохранить качество фотографии.
на длинной выдержке со вспышкой вначале меняла фокусное расстояние.