Здорово как поймали момент! Кадрирование удачное, руки хорошо читаются, хотя локти помогли бы вам лучше передать позу. Что касается крупного плана, лучше все-таки компоновать его без рук. Здесь у вас получился скорее погрудный портрет. Но раз уж вариантов кадрирования портрета так много, не буду вас ограничивать только тремя, представленными в задании :)
Немного сомневалась, как обрезать нижнюю границу кадра. Мне кажется так можно кадрировать.