Очень хорошо, Екатерина, получилось подсветить тени и уравновесить освещение фона и переднего плана! Прикрыть вспышку листом бумаги - хорошее решение, свет получается менее жестким.
фото к уроку 6. Сделан с помощью встроенной вспышки при этом прикрыла ее листком белой бумаги. Подсветка теней.